Die Augen

 

Die Augen werden auch als das Tor zur Seele bezeichnet. Sie können funkeln vor Freude oder auch Wut und Schmerz ausdrücken. Die Augen sind einer der wertvollsten Sinne die wir haben, und sie sind untrennbar mit dem restlichen Körper verbunden. Heutzutage sind die Augen verschiedensten Belastungen ausgesetzt. Kunstlicht, PC Arbeitsplätze, Smarthones, TV, zu wenig natürliche Abwechslung sind Stress für die Augen. Wie schön ist es dann wenn man weiß wie man seine Augen wirkungsvoll entspannen, oder auch die Potentiale des Sehsinns schulen und fördern kann. 

 

Seinen Augen gutes zu tun kann man lernen. So wie man lernen kann, seinem Rücken gutes zu tun, und dafür in die Rückenschule geht, kann man lernen was man gutes für seine Augen tun kann, und dafür geht man in die Augenschule. Sehen kann Freude machen. Mehr Leichtigkeit im Sehen macht die Welt bunter und schöner, sie wird Facettenreicher. Auch die innere Welt. Die Augen sind nicht nur für die äußeren Bilder zuständig, auch die inneren Bilder sind verbunden mit unseren Augen. 

 

Die Augenschule

 

Die Augenschule ist wie eine Spielwiese zum Thema Sehen. Jeder hat seine eigene Form des Sehens, eine individuelle Form. Und diese darf in dem geschützen Rahmen der Kleingruppe entdeckt, erforscht, geschult und entfaltet werden. Es geht nicht darum Übungen zu lernen die man dann zuhause pflichterfüllend umsetzt, sondern es geht darum, zu lernen, was tut meinen Augen gut, was brauchen meine Augen, was ist für mich richtig. Und das in den Alltag zu intgrieren, ganz selbstverständlich und nebenbei, weil es Spass macht und gut tut! Das werden wir gemeinsam in den Augenschlkursen erfahren und jeder darf seins mitnehmen. Das, was für Sie persönlich und ihre Augen das momentan richtig ist. So können Sie sich die Augenschule vorstellen, eine Entdeckungsreise in die Welt ihres Sehens und ihrer Augen. Mit Spaß, Freude und Leichtigkeit. 

 

Die Augenschule ist ein Selbsthilfeprogramm für alle, die ihren Augen etwas gutes tun wollen. Egal ob eine Normalsichtigkeit oder eine Fehlsichtigkeit vorliegt. Egal ob Sie gestresste Augen beruhigen oder einfach lernen wollen, wie sie das Potential ihrer Augen erhalten und fördern können. In acht Modulen der Augenschule fördern wir sämtliche Facetten des Sehsinns wobei jedes Modul auf dem anderen aufbaut. Auch werden wir uns interessante Details über das Auge und deren Funktion betrachten. Bei Augenschulspaziergängen können sie unverbindlich einfach mal in die Augenschule im Freien schnuppern und erfahren, was man bei einem Aufenthalt im Freien gutes für seine Augen tun kann. Gerne dürfen Sie öfter oder Regelmäßig bei einem Augenschulspaziergang teilnehmen. Unter Absrache sind auch gerne Einzeltermine zur Augenschule möglich. Die Augen sind ein hohes Gut, sie verdienen dass wir Ihnen Aufmerksamkeit schenken und gutes tun. 

 

Termine

 

Schnupperkurse für Neuentdecker und Wiederentdecker:

 

Die Schnupperkurse finden in Kleinstgruppen statt. Sie dürfen mit Freude kennenleren und erfahren, was sie für Ihre Augen gutes tun können, wie sie Ihre Augen wirkungsvoll entspannen, was im Alltag hilft die Augen zu entlasten und sie zu verwöhnen. Und sie können sich informieren was Augenschule ist. 

 

Der Schnupperkurs ist nicht nur für Neuentdecker zum schnuppern und kennenlernen, sondern auch dafür, sich immer wieder Anreize zu holen, Fragen zu stellen und Erfahrungen auszutauschen. Sie dürfen gerne jederzeit als Wiederentdecker zurückkehren. So oft Sie wollen. 

 

Bitte zu den Terminen anmelden ! Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Der Schnupperkurs dauert 90 Minuten. Kosten pro Person 20 Euro. 

 

 

Samstag: 26. September 10:30 Uhr 

Freitag: 2. Oktober 18:30 Uhr 

Samstag 17. Oktober 10:30 Uhr

Freitag: 30. Oktober 18:30 Uhr

 

weitere Termine folgen - schauen Sie gerne wieder hier vorbei oder fragen mich per E-Mail

 

Grundkurs Augenschule - Freude am Sehen - 4 Termine

 

Der Grundkurs Augenschule umfasst die ersten vier von acht Modulen der Augenschule. Er ist für alle die noch mehr Freude am Sehen entfalten wollen und noch mehr Potentiale ihrer Augen wachkitzeln wollen.  Die Module bauen aufeinander auf, je Modul gibt es einen Termin a 90 Minuten.

 

Bitte zu den Terminen vorher anmelden! Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, wir schulen, entdecken und fördern unsere Augen in Kleinstgruppen. 

 

Samstag 21. November + Samstag 28. November + Samstag 5. Dezember + Samstag 12. Dezember 

 

Start ist jeweils um 10:30 Uhr - Kosten gesamt pro Person 90 Euro. 

 

 

Aufbaukurs Augenschule - Freude am Sehen - 4 Termine

 

Termine werden voraussichtlich im März starten

 

 

Die Augenschule ist ein Selbsthilfeprogramm um Potentiale zu fördern die in den Augen vorhanden sind, sie ersetzt keinen Besuch beim Arzt oder Augenoptiker. Wenn Sie Erkrankugen am Auge haben wenden Sie sich bitte an einen Arzt. 

 

Meine Augen Entspannung

 

Freude am Sehen - Sehtraining in der Natur

 

Freude am Sehen - wie Augen Spaß machen

 

Freude am Sehen - mein Weg

 

Freude am Sehen - von der Kraft in den Augen - Sehkraft und Strahlkraft

 

Was tun bei trockenen Augen?

 

Diese Links bringen Sie auf meinen Youtoube Kanal und beschäftigen sich um Augenentspannung und darum, was man bei trockenen Augen tun kann. Sie stellen lediglich Informationen dar und ersetzten nicht den Gang zum Augenarzt oder Apotheker. Sie wurden von mir als Tipps zur Selbsthilfe nach bestem Wissen und Gewissen aufgenommen.